しょうがとは|しょうがサプリメント&ドリンク徹底比較ランキング!

冷え症を改善!しょうがサプリ&ドリンク徹底調査ランキング

しょうがの有効成分

生姜に含まれるファイトケミカル

 生姜には、「ジンゲロン」「ジンゲロール」「ショーガオール」「カプサイシン」などの辛味成分と、昆虫から身を守ったり、小動物を寄せ付けないようにする香りを放つ物質など、400種類以上のファイトケミカルが含有されています。
 痛みや炎症を起こすプロスタグランディンの生成を抑制する「ジンゲジオン」、排尿促進作用のある「アスパラギン」、抗インフルエンザ、殺菌作用のある「シメン」、抗カンジダ、殺菌作用を発揮する「ゲラニオール」、筋肉を弛緩させ、けいれんを防ぐ「リナロール」や「ミルセン」など薬効成分が含まれています。

成分(ジンゲロン・ジンゲロール・ショーガオール・カプサイシン・ジンギゲロール・ジンギベレン・クルクミン・ピネン・ ボルネオール・カフェン・カンファー・シトラール・クロロゲン酸・シネオール・ケルセチン)

 管理人の私は小さい頃からずっと冷え性と付き合ってきました。 サプリから入浴剤、ストッキング、お茶、食事、マッサージなど様々挑戦してきました。その経験を少しでもお伝えできればと思いました。こちらはしょうがのサプリ&ドリンクについて比較しました。参考になればと思います。



美めぐり習慣

国産オーガニック生姜+1日に必要な鉄分(ヘム鉄100%)とビタミンがこれひとつで!



めぐりの十一源

金時しょう、黒にんにく、黒酢、ビタミンC・E・B群、ヒハツ、イチョウ葉エキス配合商品


   

熟成発酵しょうが

貧血改善に嬉しい成分が豊富な ドリンクタイプ!味が微妙なので評価は△。

金時しょうが